财富自由：再也不用为满足生活必需而出售自己的时间

1. 成长是关键，永恒的刚需：选择的是能不能让我积累更多的能力
2. 重视价值，忽略估值
3. 耐心比什么都重要

耐心的做能增长能力和价值的事，等待复利效用的自然积累。

大坑：

1. 莫名其妙地凑热闹（归属感？）
2. 心急火燎地随大流（安全感？）
3. 操碎了别人的心肝（成就感？）

注意力才是你所拥有的最重要、最宝贵的资源。把最宝贵的注意力放在你自己身上。

1. 要把注意力放在自己的成长上；避免注意力被收割 （眼球经济，广告，靠收集免费的注意力然后高价卖掉）；每天进步一点点。1%可能太多了
   《新生— 七年就是一辈子》zhibimo.com
2. 放在自己的真爱上：人和事，一样的，关注他们的成长
3. 放在对整个社会真正有贡献的事情上：个体价值等于他的社会贡献

每天问自己：

1. 有没有掉到那三个大坑里？
2. 怎样花费你的注意力最合理？
3. 有什么更好的方法改进？
4. 回顾一下自己当日的注意力开销

（珍惜使用注意力最终目的是为了获得成长，可是成长，恰恰需要拓展和加深现有的能力圈。不少人误认为只要不关心身边人和窗外事就是更专注于自己，其实也错了。）

罗胖评：一切都是修行，一切都着落在自身。

凡是能用钱买来的时间就是便宜的；凡是能用时间换来的注意力持续就是有价值的。琢磨一下：

1. 过去一段时间里，你付费捡到的那些便宜；订阅
2. 在哪些可以捡便宜的地方却浪费了时间和注意力
3. 发生过多少次因为和家人吵架而整天心情不好的情况
4. 如果你需要持续的注意力，却反复被打扰，你有没有想出什么有效对策？
5. 在哪些地方忽略了资产的价值顺序，乃至于你吃了大亏？注意力>时间>金钱