习惯的力量

习惯的真正回路是，暗示——惯常行为——奖赏，同时培养一种渴求驱动这一回路。再复杂的行为，都能变成习惯
作者 查尔斯·杜希格，选自《习惯的力量》，↓↓戳此下载“得到”↓↓，马上阅读《习惯的力量》电子书。